La faim aiguise l’intelligence et améliore l’esprit et la santé. Bien qu’elle soit une souffrance pour le corps, elle illumine le cœur et purifie l’âme, et conduit l’esprit en la Présence de Dieu. Manger à satiété est un acte digne de l’animal. Pour bien comprendre le sens et la logique biologique du jeûne, on se retournera une fois de plus vers nos frères en la création, les animaux. Le jeûne est ...
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La maîtrise du corps contribue à la lutte contre soi et à la réalisation spirituelle. La préparation et la structure du jeûne ainsi que l’attitude mentale adoptée durant cette période ont une plus grande importance dans le cadre du développement spirituel. Toute action réalisée consciemment en état de jeûne a un impact plus grand sur l’esprit. Pour l’aspirant spirituel, le jeûne ne consiste pas à sauter les repas, mais avant tout ...
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